Yhteystiedot

Metsäalan Ammattilehti
Vironkatu 9,
00170 Helsinki
www.ammattilehti.fi
Puh. 050 412 9030

Kävijälaskuri (1.1.2009 alkaen)

Käyntejä kotisivuilla:12373025 kpl

Uutiset (päivittyy 24h/vrk)

23.3.2019 22:05TimberRoad 2020 yhdistelmien etuseinät.Lue lisää »23.3.2019 12:22Puutavarakaupalla näköpiirissä uhkia ja mahdollisuuksia - kauppa kaipaa hyviä tarinoita puun käytöstä kuluttajalleLue lisää »23.3.2019 12:11Suomen Hyötytuuli Oy on ostanut Eranti Engineering Oy:n merituulivoimaliiketoiminnanLue lisää »

Uutiset (päivittyy 24h/vrk)

23.3.2019 22:05TimberRoad 2020 yhdistelmien etuseinät.Lue lisää »23.3.2019 12:22Puutavarakaupalla näköpiirissä uhkia ja mahdollisuuksia - kauppa kaipaa hyviä tarinoita puun käytöstä kuluttajalleLue lisää »23.3.2019 12:11Suomen Hyötytuuli Oy on ostanut Eranti Engineering Oy:n merituulivoimaliiketoiminnanLue lisää »

Spartan-Salo: Kovakuntoinen hakkurikauppias

Share |
10.03.2019 11:22

spartan1.jpg

Konemyyjän arki on autossa ja toimistolla istumista, epäsäännöllistä ja usein epäterveellistä syömistä, pitkiä päiviä ja unenpuutetta - messut ja asiakkaiden kanssa illanvietot tuovat aina välillä vielä alkoholinkin mukaan jo muutenkin raskaaseen elämäntapaan.

(kuva yllä: Salo-Machineryn Anssi Salo vas. päätti tehdä elämäntapamuutoksen ja Spartan-juoksu antoi motivaation treenaamiselle; kuvassa viilletetään yli tulisten hiilien kohti maalia Berliinissä.)

Metsäenergiakoneita kansainvälisesti myyvän Salo-Machineryn Anssi Salo (40) on elänyt myyntimiehen reissuelämää jo nuoresta saakka. 

- Olin 7-vuotias kun muutimme Saksaan ja siitä lähtien olen asunut Euroopassa. Tänä päivänä kotiosoite on Virossa sillä Baltia on Salo-Machineryn yksi tärkein markkina-alue, mutta olen paljon myös Saksassa mistä käsin hoidan päämiessuhteita, vaihtokonekauppaa sekä kehitän Iso-Britannian myyntiä, sanoo Anssi. 

spartan2.jpg

(kuva: Spartan-juoksussa on paljon erilaisia esteitä, jotka vaativat juoksukunnon lisäksi fyysistä voimaa, notkeutta, lihaskestävyyttä ja pelisilmääkin.)

Elämäntapamuutos toi lisää energiaa työntekoon

Vuonna 2017 hän huomasi että nuorikin mies alkaa hiljalleen ikääntyä ja kunto ei enää ollut sitä mitä joskus aiemmin.

- Päätin tehdä asialle jotain ja kokeilin käydä crossfit -treeneissä, mihin innostuin tosissani. Crossfit on kuntoilumuoto, jossa tavoitteena on kehittää tasaisesti eri fyysisiä ominaisuuksia. Siihen kuuluu lihasvoima-, kestävyys-, nopeus- ja notkeusharjoitteita. Sitten kuitenkin arjen kiireet meinasivat viedä motivaation treenaamisesta ja aloin etsiä tavoitetta millä into pysyy yllä. Kaverin kautta sain tietää Spartan -juoksusta, mikä on eräänlaista estejuoksua ja kuuluu Obstacle Course Racing (OCR) lajeihin. Otin tavoitteeksi Spartan -sprinttikisaan osallistumisen ja kesäkuussa 2018 kilpailin ensimmäistä kertaa Maastrichtissa Hollannissa, kertoilee Anssi. 

spartan3.jpg

(kuva: Spartan-kisoissa saa olla ulkona luonnossa ja lajista löytyy hakkurikauppiaalle tuttuja elementtejä mm. tukinkannon muodossa. Suomesta Anssin tukena lajissa ovat FB Pontoons ja Ammattilehti.fi.)

Spartan -kisat vaatii monipuolista kuntoa

Spartan -kilpailut ovat suuressa suosiossa Keski-Euroopassa - osallistujamäärät kasvavat ko-ko ajan ja nuorekasta lajia seurataan sosiaalisessa mediassa, YouTubessa sekä EM- ja MM -tasolla aina televisiokanavia myöten.

- Spartanissa on kolme matkaa eli sprintti missä juostaan vähintään 5 km, super vähintään 13 km ja beast vähintään 22 km - käytännössä kisat ovat aina minimatkoja pidempiä. Juoksun lisäksi matkan varrella on paljon erilaisia esteitä kuten puuseiniä, aitoja, ojia tulisia hiiliä jne. sekä kiipeilyä, tukkien ja kivien kantoa, mutaa, vesiesteitä ja pidempiäkin uimamatkoja ym. mukavaa. Myös keihäänheitto tauluun kuuluu Spartan -perinteeseen tuomareiden valvoessa tarkasti suorituksia - virheistä rangaistaan erilaisilla liikesarjoilla. Nämä tehtävät ovat lajin suola ja tekevät siitä fyysisesti haastavan, sillä juoksukunnon lisäksi tarvitaan voimaa, notkeutta, lihaskestävyyttä ja pelisilmääkin, Anssi toteaa. 

Elämäntapamuutos toi lisää energiaa työntekoon

Ensimmäisestä sprinttikisasta myyntimies Anssi oli myyty lajille:

- Spartan on antanut minulle motivaation ja viikossa treenaan ainakin seitsemän kertaa - joskus kun on aikaa niin jopa 2-3 kertaa päivässäkin. Tulokset alkavat näkyä ja kuntoni on ehkä parempi kuin koskaan. Myös ruokavalio on muuttunut terveellisemmäsi ja uni maistuu. Elämäntapamuutos on antanut todella paljon lisää energiaa työntekoon - toki joskus voi edelleen käydä asiakkaiden kanssa illanvietossakin mutta nyt niistäkin reissuista toipuu nopeammin. Ja tupakinpolttokin on harrastuksen myötä loppunut kokonaan.   

spartan4.jpg

(kuva: Välillä reitillä joudutaan uimaankin; marraskuussa Hollannissa veden lämpötila oli vain +5 astetta.)

Kohti MM-kisoja

Syyskuun lopussa Anssi juoksi Berliinissä yli 13 kilometrin super-luokan kisan ja marraskuussa oli vuorossa yli 22 kilometrin beast-kisa Hollannissa.   

- Kunto kesti juoksun hyvin mutta esteet olivat raskaita ja uintirasteja oli useampi +5 asteisessa vedessä oten välillä fysiikkaa ja henkistä kanttiakin koeteltiin. Maalissa läähätti väsynyt mutta onnellinen mies, kertoo Anssi. 

Seuraavan kerran Anssi osallistuu Spartaniin talvella Tsekeissä.

- Reitti tulee olemaan raskas sillä lumessa juostaan ja muutenkin kylmä keli tekee kaikesta asteen rankempaa, Anssi miettii. 

Sopivasti kilpailuhenkisen Anssin tavoite on vuodelle 2019 selvä: - Spartanin säännöt mahdollistavat avoimen luokan MM -kisaan osallistumisen mikäli suorittaa kaikki kolme matkaa saman viikonlopun aikana. Treenaan kuntoa niin että pystyisin siihen ja pääsisin mukaan 2019 MM-kisaan mikä järjestetään marraskuussa Kreikassa. 

Ammattilehti.fi on mukana Anssin hienossa harrastuksessa ja kannustaa häntä kohti MM-kisoja, missä eurooppalaistunut Laukaalainen pärjää suomalaisella sisulla!

23.03.2019 22:05TimberRoad 2020 yhdistelmien etuseinät.
23.03.2019 12:22Puutavarakaupalla näköpiirissä uhkia ja mahdollisuuksia - kauppa kaipaa hyviä tarinoita puun käytöstä kuluttajalle
23.03.2019 12:11Suomen Hyötytuuli Oy on ostanut Eranti Engineering Oy:n merituulivoimaliiketoiminnan
23.03.2019 10:01Vaasa Gas Exchange VGE -tapahtuma keräsi energia-alan asiakkaat ja asiantuntijat verkostoitumaan
22.03.2019 19:44Keksijät Jani Karvanen ja Ville Kopakkala yhteistyöhön puunkorjuuvarusteiden rakentamisessa ja markkinoinnissa
22.03.2019 18:11Kiinteiden puupolttoaineiden käyttö ennallaan - metsähakkeen kulutus lisääntyi
22.03.2019 14:13Ympäristöjärjestöjen masinoima Avohakkuut historiaan -kampanja eteni seuraavaan vaiheeseen
22.03.2019 13:14InCar autokorjaamokeskus avaa kevään aikana 6 uutta toimipistettä viidelle eri paikkakunnalle.
22.03.2019 8:41Uusiutuva metsä ja maaseutu Kasvupolku: Voittajaksi valittiin Lunawood Oy
21.03.2019 11:00Huolehdi kesäajoneuvoon liittyvistä velvollisuuksista ajoissa - Laiminlyönnistä voi seurata kovat sanktiot

Siirry arkistoon »